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平常不好好保養防曬讓我的皮膚變黃變暗沉，

一白遮三醜，我想要變回乾乾淨淨的雪白肌膚。

從2014/09/12-2014/09/30，

給自己兩周半的時間，每天拍照記錄，好好保養防曬，

請大家一起做見證，再給我一次雪白肌！

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省了不該省保養的小錢，初老症頭開始的我開始還債了。

其實從２０歲我就開始出現初老症狀：粉刺、暗沉尤其嚴重，

長期的飲食習慣不良，攝取不足該有的營養，

又還有抽菸的劣習！

朋友都訝異本來的水煮蛋肌怎麼變成水煮蛋黃！

在Kamata學習彩妝之後，

真正反省自己該開始好好照顧自己的肌膚（整整晚了四年多）。

於是乎，在求職期間這段空白，

設定此目標並要求自己必須實現！

我要變回原本的雪白肌。

外在基礎保養

保養肌膚其實徹底清潔也是很重要的一環，

即使是隔離乳、防曬乳，

睡覺前千萬不要偷懶不卸妝！

在臉部基礎保養方面，我選擇VISAGE的產品：

洗臉、卸妝我選擇淨透柔膚潔顏油，

配合顏分析獨有的呼吸洗顏法，

深吐氣排除體內內在的廢氣，

手指（不要只用指尖）小用力的在臉上有順序規律的按摩，

做到外部清潔、去老廢角質等的保養動作。

這套洗顏法讓我變漂亮很多很多很多很多！

不僅外在小用力的按摩臉部，臉上的肌肉會慢慢記憶起新的位置，

內在深呼吸吐氣的放鬆手感與排廢，

真的改變很多！

其實屬於油性肌膚的我一開始很排斥使用卸妝油，

但是淨透柔膚潔顏油和正確的洗顏方式，

我開始愛上了洗臉時間，是我獨有放鬆的小空間～

儘管礦物油比較深層的完全清潔，我個人是比較喜歡植物油清潔又能保水的滋潤感。

有在緊急時刻買過DHC的卸妝油體驗過，同樣是植物油，

對嗅覺很挑剔的我已經愛上了VISAGE的高雅香味～

在化妝水方面，我也選擇淨透系列的淨透柔膚保濕水，

質地比較接近水，沒有濃稠黏膩感，很清爽，

通常我會使用與卸妝油等量的化妝水，徹底的補充我肌膚的水分，

達到肌膚最完美的狀況－油水平衡。

在這邊還是小叮嚀，外部的按摩力量及方向很重要。

所以又是影片教學時間～

我曾經用過不少開架和專櫃的化妝水，大多數都化學味道很重，

不然就是質地濃稠黏膩，不夠清爽，挑剔的我甚至有次嚐到淨透柔膚保濕水的甜味！

真的很喜歡這麼自然舒適的氣味與質感。

重要的時間到了！說好的美白的？UNT的傳明酸VCIP深效美白精華液！

目前屬於試用階段（因為之前並沒有精華液的體驗過），

成敗就靠這瓶！

為什麼選這瓶而不選專櫃的美白系列：這是我一個美人朋友，歐美膚色使用到0.5號色推薦的！

比較親切的價格（畢竟要全身肌膚都使用），錢包能負荷。

誠實說我也開始使用，雖然都快用完一罐了，

再用一陣子會分享成效與體驗喔～

臉部乳液也是淨透系列的淨透柔膚精華乳，

質感也是偏水潤但不黏膩，延展性很好，輕輕的就可以均勻抹上。

乳液在此也很重要喔，雖然化妝水能達到補水的效果，

但保水還是靠乳液，才能使油水平衡的肌膚維持更久。

影片教學時間又來了喔～

最後重要的一道手續，保護肌膚的關鍵！潤色飾底乳SPF50／PA+++透明牛奶色！

隔離乳非常重要，為了隔絕外在的髒空氣、紫外線等的傷害，千萬不要忽略。

（相信大家都知道紫外線對於老化和肌膚傷害有多可怕）

不要又節省在這道手續，省這小錢和小時間未來可要還大債阿～～～（深深體悟）

身體

洗完澡擦乾後全身抹傳明酸VCIP深效美白精華液！真的是全身豪爽的抹下去，

尤其一些之前沒做防曬的手，以及暗沉的地方都不可以放過！

（現在你懂我為什麼沒辦法抹小香或蘭寇了吧…）

成敗就看這瓶了！拜託不要辜負我！

身體的隔離防曬是安耐曬黃金水鑽防曬露SPF50+‧PA++++，

也是要很狠心的抹下去，保護你的肌膚～

外在的基本保養就介紹到這邊了喔～

平常睡醒，喝完咖啡後就敷臉洗澡才出門開始新的一天，（我每天都要敷臉）

晚上睡覺前要記得洗洗才睡喔（不用隔離防曬這道手續）！

下次介紹內在與敷臉～到0930就見真章了！

我自己都很期待～～（超期待）

     See you!

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